Kumin je začin koji se najviše koristi u Aziji, Africi i Južnoj Americi. On će negirati stereotipe da previše začina negativno utiče na organizam i naše zdravlje.
Kumin ima lekovito dejstvo, jer pomaže pri:
Ova biljka se, čak, može koristiti kao začin za mršavljenje. Pomešajte kumin sa jogurtom ili medom kako biste uživali u raznovrsnim ukusima.
Dejstvo kumina osetno je kada se kumin u prahu pomeša sa 150 ml jogurta i pije pre doručka. Već nakon dve nedelje izgubićete nekoliko kilograma i ojačati svoj imunitet!
Vreme je da začinite svoju trpezu!
Ivana Bogićević
Nevena Blagojević
