Intimna higijena i vaginalna flora važne za CELOKUPNO ZDRAVLJE

Intimna higijena je nešto što svakoj ženi treba da bude polazna tačka kada je higijena i nega u pitanju. Za sprečavanje ozbiljnih zdravstvenih problema neophodno je voditi računa i to veoma redovno. Uravnotežena vaginalna flora pomaže da se spreči bakterijska i gljivična infekcija i od ključnog je značaja za zdravlje vagine. Da bi se smanjio rizik od neravnoteže vaginalne flore, razvijaju se dobre higijenske navike i prate opšte preporuke kako da se brinete o svojoj intimnoj zoni.

O VAGINALNOJ FLORI

Dve vrste mikrobiološke flore:

1. Saprofitna flora (laktobacili, koji metebolizmom šećera proizvode mlečnu kiselinu za očuvanje prirodne kiselosti)
2. Potencijalno patogena flora (bakterije i gljivice, koegzistiraju bez virulentnosti)

Fiziološki pH 5.5 vaginalne sluzokože :

odžava balans između dve vrste flora

čini vaginalni sluzokožu nepoželjnom za invaziju bakterija

pH vrednost spoljašnje vulvovaginalne sluzokože je 4,8 – 6

pH unutrašnje vaginalne sluzokože je 3,8 -4,5

O INTIMNOJ HIGIJENI

• Koristite odgovarajuće proizvode za intimno pranje. Poželjno je bez sapuna. Neka to budu proizvodi posebno namenjeni za intimnu negu. 

• Koristite poseban peškir za intimnu regiju koji menjajte barem dva puta nedeljno. Takođe, izbegavajte korišćenje bilo kakvih sunđera ili rukavica za pranje intimne regije, kako biste izbegli povrede i oštećenje sluzokože polnog organa.  

• Birajte pamučni donji veš

• Posebna nega tokom menstrualnog ciklusa. Uloške menjajte maksimum svaka 4 sata, a tampone 2.

• Posebno je važna redovna poseta ginekologu.

IZBOR PROZIVODA ZA INTIMNU HIGIJENU I VAGINALNU FLORU

Uriage Gyn proizvodi nežno očiste intimnu sluzokožu, bez sapuna sa odabranim surfaktantima. Biserno beli gel, fina pena koja se lako ispira i ostavlja osvežavajući miris. Bez parabena i sredstva za bojenje, hipoalergena i testirano pod ginekološkim nadzorom. Efikasni su protiv iritacija u svim okolnostima. Mogu da se upotrebljavaju od 4.godine starosti. Pogodni su čak i tokom ciklusa, nakon porođaja, ali i tokom trunoće.